こんばんは、鏡成功しなくて今更凹んでる柚子です。
今週の献立~
4月21日
・豚肉とニラの炒め物
・たまご豆腐
・残ったきゅうりの漬物とピーマンちくわのきんぴら
4月22日
・マーボー豆腐丼
・かぼちゃのマヨサラダ
・残ったピーマンちくわのきんぴら
・たまねぎと大根の味噌汁
4月23日
・さんま
・里芋とにんじんの煮物
・たまねぎと大根の味噌汁
4月24日
・豚肉のケチャップ炒め
・里芋とにんじんの煮物
・かぼちゃのマヨサラダ
・たまねぎと大根の味噌汁
4月25日
・チキンソテー
・野菜たっぷりポトフ
4月26日
・ぶり照り
・厚揚げ豆腐
・大根サラダ
4月27日
・カルボナーラ
・残ったポトフでミネストローネ
今週は使い回しの多い献立でした。
二人分作るのって未だに慣れない、何故か大量になる・・・
栄養バランスも大事だけど量を考えて作るのは難しいです><
ちなみにカロリー計算とかやってません、そんなもんできるかwwwww
日曜日は知り合い同士集まってバーベキューです、今から気が重い・・・orz
今週の献立~
4月21日
・豚肉とニラの炒め物
・たまご豆腐
・残ったきゅうりの漬物とピーマンちくわのきんぴら
4月22日
・マーボー豆腐丼
・かぼちゃのマヨサラダ
・残ったピーマンちくわのきんぴら
・たまねぎと大根の味噌汁
4月23日
・さんま
・里芋とにんじんの煮物
・たまねぎと大根の味噌汁
4月24日
・豚肉のケチャップ炒め
・里芋とにんじんの煮物
・かぼちゃのマヨサラダ
・たまねぎと大根の味噌汁
4月25日
・チキンソテー
・野菜たっぷりポトフ
4月26日
・ぶり照り
・厚揚げ豆腐
・大根サラダ
4月27日
・カルボナーラ
・残ったポトフでミネストローネ
今週は使い回しの多い献立でした。
二人分作るのって未だに慣れない、何故か大量になる・・・
栄養バランスも大事だけど量を考えて作るのは難しいです><
ちなみにカロリー計算とかやってません、そんなもんできるかwwwww
日曜日は知り合い同士集まってバーベキューです、今から気が重い・・・orz
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